Diario de Chef Martin, 27 mar. 19

Back on Track.
104,5 kg Disminuído hasta ahora: 39,2 kg.    Aún para ir: 25,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2019:
1734 kcal Grasa: 155,14g | Prot: 50,63g | Carbh: 49,30g.   Desayuno: Now Foods Erythritol, Richfood Heavy Whipping Cream, Coffee, Kroger Sugar Free Syrup, Butter, Hormel Spam Classic, Isernio's Premium Breakfast Sausage, Private Selection Applewood Smoked Bacon, Keto Waffle. Pasa Bocas / Otros: Simple Truth Organic 72% Cacao Dark Chocolate Chunks, Bare Crunchy Coconut Chips, Blue Diamond Toasted Coconut Almonds, Blue Diamond Salted Caramel Almonds. más...
27 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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