Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2019
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153,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1096 kcal
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Grasa: 83,17g | Prot: 62,36g | Carbh: 22,65g.
Desayuno: Best Choice Grade A Large Egg, Butter. Almuerzo: Beef Stew Meat, Wegmans Long English Cucumber with Peel, Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Ken's Steak House Lite Northern Italian. Cena: Hidden Valley The Original Ranch, Great Value Green Olives with Pimento, Tostitos Chunky Salsa Medium, Land O'Lakes American Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Pasa Bocas / Otros: Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack, Ocean Spray diet cranberry (12 oz bottle). más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ny_shelly
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