Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2019
|
80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1818 kcal
|
Grasa: 71,70g | Prot: 130,21g | Carbh: 172,58g.
Desayuno: Xocoyoli Chocolate Amargo con Amaranto Xocoyoli, San Juan Claras de Huevo, Tia Lencha Machaca, la Norteñita Machaca Carne Seca de Res, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Ochoa Tortilla de Maíz, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Chicharrón, Chorizo, Huevo, Tortilla de Maíz. Almuerzo: Lala 100 Proteina (250ml), Act II Palomitas Mantequilla, Holanda Nieve Oreo, MuscleMax Isomax Whey, Oscar Mayer Salchicha Jumbo Hot Dog Mediano Cinépolis, FUD Jamón Pechuga de Pavo Virginia, Bretinnas Crepas, Lala Queso Manchego Rallado, Wonder Súper Hot Dogs-Pan Hot Dog. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|