Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2019
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1620 kcal
|
Grasa: 68,55g | Prot: 120,52g | Carbh: 132,60g.
Desayuno: Магнит Банан, Арла Сыр Натура Сливочный, Кофе с Молоком, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Cena: Козий Сыр (Полумягкий), Вологжанка Ряженка 4%. Pasa Bocas / Otros: Конфета, Грецкие Орехи, Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Семейка Озби Мини-Сушки Простые. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LiliBrik
|