Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2019
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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767 kcal
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Grasa: 24,64g | Prot: 69,16g | Carbh: 72,42g.
Desayuno: Okko Linaza Semilla Entera , Plátano, Alpura Leche Deslactosada Light. Almuerzo: Lala Panela Light, Eva Zanahoria Rallada, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga de Hoja Verde, Lechuga de Hoja Roja, Fresas, Pepino (Pelado). Cena: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Chorizo, Bolillo. Pasa Bocas / Otros: Sexy Fit Proteína . más...
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576 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 43 minutos, Apple Health - 23 horas y 17 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de BetMeza
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