Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2019
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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738 kcal
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Grasa: 22,44g | Prot: 52,46g | Carbh: 81,53g.
Almuerzo: Gala Apples, Chicken Breast. Cena: Beef Chow Mein or Chop Suey, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Air Popped Popcorn. más...
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2040 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sarafinia
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