Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2019
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2681 kcal
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Grasa: 84,84g | Prot: 131,37g | Carbh: 347,07g.
Desayuno: Té Verde, Activia Vainilla de Madagascar 0%, Hacendado Stevia, Pan Blanco, Tomates, Café, Aceite de Oliva Extra Virgen, Sal, Mandarinas, Pimienta Negra, Pascual Leche Desnatada. Almuerzo: Café, Leche Entera, Hacendado Merluza Empanada, Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas, Patatas Fritas, Pan Blanco, Salsa de Tomate, Vitalinea Yogur Desnatado Sabor Fresa. Cena: Activia Vainilla de Madagascar 0%, Pan Blanco, Hacendado Chuleta de Contramuslo de Pavo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Sal, Pimienta Negra. Pasa Bocas / Otros: Pascual Leche Desnatada, Hacendado Copos de Trigo Integral y Arroz sin Azúcares Añadidos, Té Verde. más...
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2265 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 3 horas, Estudiar - 2 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Ducharse - 10 minutos, Descansando - 9 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 17,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kikomora ramos
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