Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2019
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45 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1139 kcal
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Grasa: 54,00g | Prot: 51,07g | Carbh: 117,16g.
Desayuno: Nesquik Какао, Грецкие Орехи, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный 5% в Темном Шоколаде. Almuerzo: Лукоморье Сырок Творожный с Ванилином, Кофе, Epica Йогурт с Ананасом. Cena: Льняные Семена, Сыр Пармезан (Твердый), Грецкие Орехи, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Pasa Bocas / Otros: Мороженое, Апельсин. más...
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1814 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 3 horas, Bailando (Paso Lento) - 4 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de drachevaolia
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