Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2019
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93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1891 kcal
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Grasa: 77,01g | Prot: 53,32g | Carbh: 217,06g.
Desayuno: Zumo de Naranja Natural, Martínez Pasta de Té, Pepe Tostada con Tomate 50G, Café, Edulcorantes (Sacarina), Leche (Leche Entera). Almuerzo: Macarrones con Tomate y Carne Picada, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate Blanco Sabor Yogur, Hacendado Patatas Bravas, Cerveza Normal, Leche (Leche Entera), Café, Edulcorantes (Sacarina). más...
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2895 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de JoseMGS
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