Diario de Tash23, 03 abr. 19

Slowly slowly slowly.
106,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 56,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2019:
923 kcal Grasa: 42,60g | Prot: 63,65g | Carbh: 104,81g.   Almuerzo: Wish-Bone Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Soft Boiled Egg, English Muffin, Kewpie Japanese Mayonnaise, Red Onions. Cena: Happy Farms Finely Shredded Italian Style Cheese, Frontera Tomatillo Salsa, Newman's Own Black Bean & Corn Salsa (Medium), Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Chop't Red Onion, Bell Peppers, Soft Boiled Egg, Publix Onions, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Cooked, Broiled), Mixed Salad Greens. más...
5747 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tash23


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.