Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2019
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2296 kcal
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Grasa: 46,57g | Prot: 186,72g | Carbh: 292,42g.
Desayuno: Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Claras de Huevo, HSN Foods Harina de Avena Neutra, HSN Sports Evowhey 2.0 Chocolate y Galletas, Huevo, HSN Foods Crema de Cacahuete, Manzana. Almuerzo: Fresas, Berenjena, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Quinoa. Cena: Fresas, Manzana, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Hacendado Atún Claro al Natural, Pimientos Verdes, Champiñones, Kale, Patata Asada, Merluza Plancha. Pasa Bocas / Otros: Fresas, Manzana, Huevo, HSN Sports Evowhey & Oats, HSN Sports Evoexcel 2.0, Manzana, Biográ Espelta Hinchada, Hacendado Leche de Almendras Zero, HSN Foods Porridges Proteine. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Arhamys
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