Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2019
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107 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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684 kcal
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Grasa: 25,27g | Prot: 31,13g | Carbh: 85,98g.
Desayuno: Tostadas, Dolce Gusto Café con Leche. Almuerzo: Agua, Lomo de Cerdo Asado, Arroz Blanco. Cena: Fresas, Huevo Frito, Espinacas Cocidas (Frescas). Pasa Bocas / Otros: Fresas. más...
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3532 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 32 minutos, Descansando - 14 horas y 28 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mihaelaadelina
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