omg te ves súper bien ♥💪💪
05 abr. 19 por el miembro: Jfangirl
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Muchas gracias @Jfangirl. La verdad me ha estado costando y a veces me pongo a pecar. Ayer me comí una crepa súper rica pero el ejercicio sí me ha ayudado 🙈
05 abr. 19 por el miembro: helveticx
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No inventes! Qué linda
Yo espero algún día tener esa cintura 😱
05 abr. 19 por el miembro: andyje10
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Osea mi objetivo es (ahora) subir de peso pero neta me da miedo aumentar demasiado mis medidas entonces que ejercicios haces tú para mantenerte así? Woow
05 abr. 19 por el miembro: Jfangirl
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@AndyJe10 MUCHAS GRACIAS, qué linda. Todo se puede lograr con dedicación y constancia. 🤩💖
05 abr. 19 por el miembro: helveticx
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@Jfangirl es el miedo de muchas personas. Pero lo que pasa es que tienes que entrenar tu cuerpo. La verdad requiere de mucha disciplina, hacer ejercicio SÍ hace que aumentes tu masa muscular, sin embargo tener un déficit calórico es lo que te ayuda a quemar y bajar la grasa. A mi me gusta mucho hacer yoga y ver rutinas de videos en Youtube. A veces salgo a correr. Cuando empiezas a hacer ejercicio te comienza el hambre brutal y empiezas a comer un poquito de más. ESO es lo que tienes que aprender a controlar 🥰
05 abr. 19 por el miembro: helveticx
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05 abr. 19 por el miembro: rhapsody19
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@rhapsody19 ¿A qué te refieres? JAJA. No, me llamo Litzy.
05 abr. 19 por el miembro: helveticx
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TE VES PRECIOSA AHORA!!👍
ES EN SERIO HELVETICX??
45 kg??
VAYA EL STANDARD EUROPEO NO LO ENTIENDO!!
SOLO ASEGURATE EVITAR UNA ANEMIA; A CUALQUIER OTRO RIESGO.
05 abr. 19 por el miembro: DANTE HDZ
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@RHAPSODY; UNA DE LAS SELFY CHICAS RESULTO EMBARAZADA Y ABANDONO LA MISION.
LLEVABA SEMANAS QUE NO BAJABA 1g Y EL DOC LE EXPLICO LA RAZON.
Y PUES ESPEREMOS ESTE BIEN.
05 abr. 19 por el miembro: DANTE HDZ
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Tenía semanas sin entrar a FS, entro y veo la foto de Heletrix... 100% motivación.
05 abr. 19 por el miembro: Ray Flores
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Helveticx muchas gracias y mucha suerte en tus metas♥💪💪🙏
06 abr. 19 por el miembro: Jfangirl
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Tienes muy buen abdomen ¡wow!
06 abr. 19 por el miembro: ChrisBGl
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Aaah entonces las lady selfies nos abandonaron.... Dios las tenga en su gloria.
06 abr. 19 por el miembro: rhapsody19
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ChrisBGI nada de ver acdomenes ajenos, ya tenés el mío fofo y redondo.
06 abr. 19 por el miembro: rhapsody19
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@Afansar2.0 Perdón, pero me mama más la anatomía de la mujer
06 abr. 19 por el miembro: ChrisBGl
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07 abr. 19 por el miembro: karla aguilar patlan
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@karla aguilar patlan Mucha disciplina, pequeñas porciones de comidas y ejercicio. ☺️
08 abr. 19 por el miembro: helveticx
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¡Wow! Me has dado mucha motivación para cumplir mis metas, éxito.
10 abr. 19 por el miembro: Nssqs101
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Cuerpo perfecto! Yo tendria que pesar 38kg para verme asi de delgada por mi contextura que es gruesa
11 abr. 19 por el miembro: jusztina Szilagy
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