Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2019
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99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1337 kcal
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Grasa: 41,79g | Prot: 76,29g | Carbh: 198,52g.
Desayuno: Havregrøt 70g. Almuerzo: Tomat 125g, Baconost Kavli 18% fett 15g, Wasa Husman. Cena: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g, Spaghetti Fullkorn Sopps 100g. Pasa Bocas / Otros: Eple Golden Delicious 200 g, Eple Golden Delicious 200 g, Pære 200g. más...
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2945 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 42 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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