Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2019
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101,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2431 kcal
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Grasa: 151,84g | Prot: 168,58g | Carbh: 63,57g.
Almuerzo: Almendras, Aceite de Oliva, Huevo Frito, Chuleta de Cerdo, Espinacas. Cena: Hacendado Yogur Griego Natural, Martiko Mousse de Pato, Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Pan Blanco, Vino Blanco de Mesa. más...
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3166 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 38 minutos, Descansando - 14 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de JUAN2018
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