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progress
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1888 kcal
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Grasa: 90,61g | Prot: 102,29g | Carbh: 137,04g.
Desayuno: Multigrain Bread, Bacon, Egg White, Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Almuerzo: Blaze Pizza Meat Eater. Cena: Sam's Club Italian Meatballs, Signature Cafe Grilled Chicken Caesar Salad. Pasa Bocas / Otros: Beer. más...
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2084 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 14 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Siegels
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