Diario de Alfredoelmagnifico, 07 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2019
87,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2019:
4127 kcal Grasa: 166,26g | Prot: 196,71g | Carbh: 457,75g.   Almuerzo: Ibarra Choco Choco, Liconsa Leche Fortificada, Chicharrón, Liconsa Frisia, Kellogg's Corn Pops, Ibarra Choco Choco, Liconsa Frisia, Queso Fresco, Manteca de Cerdo, Frijoles Negros, Tortilla, la Valenciana Tortillas de Asadero, Carnitas, Carne de Cerdo. Cena: Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada), Coca-Cola Coca-Cola, Sidral Mundet Sidral Mundet, Carne de Cerdo, Tortilla. Pasa Bocas / Otros: Ibarra Choco Choco, Hershey's Cocoa 100% Natural, Liconsa Leche Fortificada, Azúcar. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alfredoelmagnifico


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.