Diario de みふか, 08 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2019
56,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2019:
1582 kcal Grasa: 71,83g | Prot: 89,81g | Carbh: 144,92g.   Desayuno: コーヒー, デザートランド ぷにほっぺ, バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. Almuerzo: ファミリーマート カフェラテ, ファミリーマート まぜて食べる!パリパリ麺サラダ, ファミリーマート 枝豆とひじきの生姜風味鶏サラダ. Cena: トップバリュ カットわかめ, 卵, 日清食品 どん兵衛 天ぷらそば, ファミリーマート パストラミビーフ. Pasa Bocas / Otros: バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク, 亀田製菓 カレーせんミニ, サントリー 特茶. más...
1763 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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