Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2019
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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926 kcal
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Grasa: 20,05g | Prot: 28,40g | Carbh: 135,50g.
Desayuno: Havregrøt 70g. Almuerzo: Paprikaost Mager Kavli 10g, Wasa Husman. Cena: tomat 100g, Baconost Kavli 18% fett 15g, Knekkebrød Husman Wasa. Pasa Bocas / Otros: Pære 100g, Pære 100g. más...
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3448 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 7 minutos, Trotar - 8/kph - 1 hora y 12 minutos, Descansando - 14 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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