Diario de GamerKat, 08 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2019
104,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 42,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2019:
1685 kcal Grasa: 66,06g | Prot: 81,64g | Carbh: 196,26g.   Desayuno: Soy Milk , EnviroKidz Organic Peanut Butter Panda Puffs, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Tuna in Water (Canned), Butter , 1% Fat Milk, Tuna Helper Cheesy Pasta. Cena: Tomatoes, Lettuce, Sweet Potato , Great Value Pepper Jack Cheese, Mayonnaise , Beyond Meat The Beyond Burger, Vermont Bread Potato Burger Buns. Pasa Bocas / Otros: Salsa, Tostitos Roasted Garlic & Black Bean Tortilla Chips. más...
3067 kcal Ejercicio: Zumba - 40 minutos, Pilates - 20 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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