Diario de JovialJ, 08 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2019
94,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 31,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2019:
985 kcal Grasa: 62,95g | Prot: 50,89g | Carbh: 69,48g.   Desayuno: Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Spring Valley Vitamin E, Bariatric Advantage Multi Vitamin, Vitamin Shoppe Vitamin D3. Almuerzo: Calavo Avocado, Deli Sliced Ham, Sargento Ultra Thin Sliced Swiss Cheese, Trader Joe's Low Calorie Light Wheat Bread, Garden Cuts Green Leaf Lettuce. Cena: Lettuce, Salsa, Calavo Avocado, Colby Jack Cheese, Hormel Taco Meats - Shredded & Seasoned Beef, Pillsbury Original Crescent Rolls. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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