Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2019
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 42,5 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1037 kcal
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Grasa: 63,54g | Prot: 88,78g | Carbh: 21,99g.
Desayuno: Coffee, Aquafina Water (16.9 oz), Water, Regular Coffee. Almuerzo: Spinach and Cheese Casserole, Beef Steak, Green String Beans, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Pasa Bocas / Otros: Dentyne Ice Sugarless Gum, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Jell-O Sugar Free Lime Gelatin, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream. más...
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1737 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Meditation - 15 minutos. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Judyrose1997
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