Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2019
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1962 kcal
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Grasa: 61,58g | Prot: 99,91g | Carbh: 247,02g.
Desayuno: Biothentic Graines de Chia, Café, Pomme Golden, Miel, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Delisse Fromage Blanc 3%, Lecletc Gâche aux Éclats de Chocolat Noir et Pur Beurre en Tranches Épaisses. Almuerzo: Prêt à Manger Salade de Fruits, Thiriet Spaghetti à la Bolognaise. Cena: Lindt Framboise Intense, Côte d'Or aux Éclats de Noisettes Caramélisées et de Sésame, St Hubert Oméga 3, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Danone Light & Free Poire et Pointe de Vanille, Auchan Julienne de Légumes, Endives Braisées, Escalope de Veau, Pommes de Terre Vapeur. Pasa Bocas / Otros: Café. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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