Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2019
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2002 kcal
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Grasa: 78,61g | Prot: 170,63g | Carbh: 166,55g.
Desayuno: Tegor Sport Whey Cell Evolution, Mercadona Pan Redondo 5 Semillas, La Carloteña Pollo Relleno Asado al Horno, Mercadona Queso Azul Hojas. Almuerzo: Hacendado Tarta de Queso con Arándanos, Patata Asada, Pan Blanco, Hacendado Alubia Blanca, Rape. Cena: Hacendado Lomo Adobado. Pasa Bocas / Otros: Gominolas, Jamón Ibérico de Cebo, Pan Blanco, Frutos Mezclados Secos Tostados. más...
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2744 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 3 horas y 27 minutos, Descansando - 12 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bill Humble
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