Diario de Julio1971, 10 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2019
127,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 27,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2019:
2626 kcal Grasa: 103,36g | Prot: 123,28g | Carbh: 307,40g.   Desayuno: Bimbo Pan Blanco (24g), Aguacate, Cebollas, Jitomate, Espinacas, Huevo Revuelto. Almuerzo: Plátano, Sanissimo Salmas (Paquete), Frijoles Negros, Huevo, Pechuga de Pollo, Arroz Blanco, Verdura Hervida, Consomé de Pollo. Cena: Agua de Jamaica, Tortillas de Maíz, Lengua de Vaca, Suadero, Taco al Pastor. Pasa Bocas / Otros: Agua, Pan Dulce, Leche (Leche Entera). más...
2268 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana



     
 

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