Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2019
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1348 kcal
|
Grasa: 36,53g | Prot: 130,69g | Carbh: 128,32g.
Desayuno: Каждый День Цветочный Мед, Ашан Сыр Российский 50%, Домик в деревне Кефир 1%, Магнит Банан, Бабулины Продукты Ряженка 4%, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Almuerzo: Капуста, Мистраль Булгур, Лук, Мясо Индейки. Cena: Магнит Грейпфрут, Огурец (с Кожурой), Магнит Минтай Отварной. Pasa Bocas / Otros: Конфета, Магнит Грейпфрут, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de guschina.tanya2013
|