Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2019
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 46,3 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1445 kcal
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Grasa: 82,74g | Prot: 161,48g | Carbh: 2,03g.
Desayuno: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Duck Egg. Almuerzo: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Cena: Sardines. Pasa Bocas / Otros: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Pork Loin (Tenderloin). más...
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2858 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 20 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diddlee
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