Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2019
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2116 kcal
|
Grasa: 117,74g | Prot: 211,66g | Carbh: 35,00g.
Desayuno: Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Huevo, Noche Buena Queso Manchego, Brócoli, Champiñones, Cebollas. Almuerzo: Nueces, Champiñones, Espinacas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hershey's Cocoa 100% Natural, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream. Cena: Champiñones, Cebollas, Huevo, Noche Buena Queso Manchego. Pasa Bocas / Otros: MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Dymatize Amino All 9, Hershey's Cocoa 100% Natural. más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luisca1966
|