Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2019
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109,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 24,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1873 kcal
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Grasa: 76,72g | Prot: 146,21g | Carbh: 162,29g.
Desayuno: True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration, Coffee, True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration. Almuerzo: Coffee, Andes Minty Patty, Mt. Olive Jalapeno Slices, Doc Green's Sauteed Veggies, Green String Beans, Wendy's Side Salad (No Dressing), Texas Roadhouse Sirloin Steak (8 oz). Cena: Great Value Yellow Popping Corn, LouAna Pure Canola Oil. Pasa Bocas / Otros: Coffee, Coffee, Coffee, Coffee. más...
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2949 kcal
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Ejercicio:
belly - 29 minutos, Descansando - 17 horas y 33 minutos, Durmiendo - 5 horas y 58 minutos. más...
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Perdiendo 9,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de yohoyoh
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