Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2019
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1468 kcal
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Grasa: 102,33g | Prot: 91,94g | Carbh: 47,60g.
Desayuno: Bacon, Maranatha All Natural Coconut Butter, Bacon, Gatorade Thirst Quencher Fierce Grape Beverage, Lindt Excellence Supreme Dark Chocolate 90% Cacao, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Fresh Express Spring Mix, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate, Trident Sugar Free Spearmint Gum. Almuerzo: Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). Pasa Bocas / Otros: Tassos Pimiento Stuffed Mammoth Olives. más...
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2384 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 19 minutos, Descansando - 14 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de twookie
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