Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2019
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2219 kcal
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Grasa: 124,69g | Prot: 219,96g | Carbh: 37,84g.
Desayuno: Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Huevo, Noche Buena Queso Manchego, Champiñones, Cebollas. Almuerzo: Nueces, Champiñones, Espinacas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hershey's Cocoa 100% Natural, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream. Cena: Champiñones, Cebollas, Huevo, Noche Buena Queso Manchego. Pasa Bocas / Otros: MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Dymatize Amino All 9, Hershey's Cocoa 100% Natural. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de luisca1966
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