Diario de Leni Liu Cing Link, 14 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2019
60,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2019:
1569 kcal Grasa: 56,56g | Prot: 54,89g | Carbh: 206,64g.   Desayuno: Pempek, Mie, Ellenka Fiber Creme, Nestle Dancow Fortigro, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Kerupuk Beras, Minuman Susu Fermentasi, Margarine Forvita, Pangsit Polos, Saus Tomat, Keju Mozzarella (Susu Murni), Telur, Kubis Hijau Dimasak, Nasi Merah. Cena: Buah Anggur. Pasa Bocas / Otros: Margarine Forvita, Telur, Nasi Merah, Susu Coklat. más...
1479 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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