Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2019
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96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1354 kcal
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Grasa: 38,14g | Prot: 130,28g | Carbh: 124,99g.
Desayuno: Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: Birds Eye Asian Medley Seasoned Vegetables, Oriental Style Beef and Rice Noodle Soup (Vietnamese Pho Bo). Cena: Gouda Cheese , Sour Cream, Corn Tortilla, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Wegmans Cooked Shrimp, Cooked Mussels, Clams, Whole Wheat Noodles. Pasa Bocas / Otros: Tangerine. más...
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3248 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Conduciendo - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora, Descansando - 11 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de RachellleR
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