Diario de 尼歐NEO, 15 abr. 19

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歡呼🥳🥳🥳

96,7 kg Disminuído hasta ahora: 14,6 kg. Aún para ir: 16,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2019:

2100 kcal

Grasa: 124,43g | Prot: 125,46g | Carbh: 122,78g. Desayuno: 鳳梨, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(6塊), 義美蔥抓餅, 全家小滷青蔬. Almuerzo: 7-11 原味熱狗, 可口可樂可口可樂Zero, 7-11 茶葉蛋. Cena: 炒茄子, 豬耳朵, 新鮮豬肉香腸, 豆干, 紅蘿蔔. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

👍👍👍

14 abr. 19 por el miembro: 莊仕優

🎉🎉🎉

15 abr. 19 por el miembro: 筆記彡彡

👏🏼👏🏼👏🏼

15 abr. 19 por el miembro: shuang.er

厲害👍

15 abr. 19 por el miembro: applechiou

😱😱😱瘦了！👍👍👍👏👏👏厲害ㄛ🎉🎉🎉

15 abr. 19 por el miembro: chenxxxcccc

給你👍👍👍👍👍👍👍👍

15 abr. 19 por el miembro: lyj817

👏👏👏

15 abr. 19 por el miembro: cat16885

棒棒👏👏👏

15 abr. 19 por el miembro: miss21176

今年第一次量是下降的😳🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️

15 abr. 19 por el miembro: 尼歐NEO

更正，第四次🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️

15 abr. 19 por el miembro: 尼歐NEO


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