Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2019
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1276 kcal
|
Grasa: 43,40g | Prot: 75,70g | Carbh: 157,04g.
Desayuno: Sara Lee Delightful, Crema de Cacahuate, HEB Leche de Almendras. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Aguacate, Lala Panela Light, Susalia Churrinopal, Espinacas, Bachoco Carne Molida de Pavo. Cena: Bachoco Carne Molida de Pavo, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo a la Plancha, Susalia Churrinopal, Aguacate, Lala Queso Oaxaca Light. Pasa Bocas / Otros: Jícama, Misura Fibrextra, Sprouted Almonds Sprouted Almond Butter, HEB Blueberries, Okko Rice Cakes con Quinoa, Chobani Yogurt Griego Natural, Peras. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|