Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2019
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128,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 38,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1368 kcal
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Grasa: 67,25g | Prot: 93,65g | Carbh: 79,38g.
Desayuno: Lipton Black Tea Bags, Darigold Heavy Whipping Cream, Blue Lotus Chai Masala Chai Powder, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla. Almuerzo: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla, Blue Lotus Chai Masala Chai Powder, Darigold Heavy Whipping Cream, Lipton Black Tea Bags. Cena: Lipton Black Tea Bags, Darigold Heavy Whipping Cream, Blue Lotus Chai Masala Chai Powder, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla. Pasa Bocas / Otros: Mint "Tea", StarKist Foods Tuna Creations Herb & Garlic (Pouch), JFC kappo dashi, WinCo Foods Green Beans Cut, Tangerines (Mandarin Oranges, Light Syrup Pack, Canned), Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Water, Vitafusion Calcium Gummy Vitamins. más...
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3780 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 9 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 9 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de katies71
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