Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2019
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3436 kcal
|
Grasa: 101,55g | Prot: 192,58g | Carbh: 448,82g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог 1%, Миндаль, Дивинка Ржаные Отруби, Бабушкина Крынка Кефир 1,5%, Замороженные Ягоды, Курага, Киви, Простоквашино Молоко 0,5%, Перловка Отварная. Almuerzo: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Помидоры, Листья Салата, Перловка Отварная. Cena: Простоквашино Молоко 0,5%, Замороженные Ягоды, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Дивинка Ржаные Отруби, Простоквашино Молоко 0,5%, Укроп, Яйцо, Столичная Мельница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Столичная Мельница Мука Ржаная Обдирная. Pasa Bocas / Otros: ARO Горячий Шоколад. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Антон Бортник
|