Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2019
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112,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 37,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1861 kcal
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Grasa: 116,01g | Prot: 149,12g | Carbh: 47,69g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Margarine, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen. Almuerzo: Gekochtes Ei. Cena: Frühlingszwiebeln, Delikato Delikatess Majonäse, Labeyrie Garnelen Kranz + Cocktailsauce, Cocktailtomaten, Tillman's Kebab, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Weihenstephan Frischer Joghurt Mild 3,5% Fett, Weihenstephan Rahmjoghurt 10% Fett, Florette Feldsalat. Pasa Bocas / Otros: Premier Protein Double Chocolate Cookie. más...
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3340 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Biensken
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