Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2019
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 33,39g | Prot: 98,58g | Carbh: 156,53g.
Desayuno: Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua, Barilla Codito, Piña, Kefir. Almuerzo: Plátano, Jitomate, Espinacas, Papa Cocida, Pechuga de Pollo. Cena: Mission Tostadas Horneadas, Svetia Stevia, Hershey's Cocoa 100% Natural, Lala Leche Deslactosada Light, Calabaza, Papa Cocida, Huevo Revuelto. más...
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1572 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ithzelcruz
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