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yes!!! hope I can eat right today and lose a bit more.
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1602 kcal
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Grasa: 60,91g | Prot: 101,34g | Carbh: 172,72g.
Desayuno: Coffee with Skim Milk. Almuerzo: Trader Joe's Raw Whole Cashews, Mangos, Chicken Breast, Lentil Soup, Quaker Old Fashioned Oats, Egg Omelet. Cena: Cooked Rice, Chicken Drumstick, Bananas, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Cheese, Cooked Tomatoes (from Fresh), Aldi Lean Beef Steak Mince. Pasa Bocas / Otros: Buttered Popcorn Popped in Oil. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de carolynph
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