Diario de peeperjj, 18 abr. 19

There’s the gain I expected :/.
54,2 kg Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2019:
1649 kcal Grasa: 70,88g | Prot: 74,44g | Carbh: 169,25g.   Desayuno: Jack Link's Original Beef Jerky (50 Calorie Pack), Kellogg's Rice Krispies Treats (22g). Almuerzo: Mazzio's Pizza Cool Ranch Dippin' Sauce, Mazzio's Pizza Ham Bacon Cheddar Calzone Ring. Cena: Cracker Barrel Old Country Store Fresh Steamed Broccoli , Cracker Barrel Old Country Store Country Fried Steak, Cracker Barrel Old Country Store Sawmill Gravy, Cracker Barrel Old Country Store Mashed Potatoes. Pasa Bocas / Otros: Fit Crunch Cinnamon Twist Baked Gluten Free, Whoppers Mini Robin Eggs. más...
1517 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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