Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2019
|
81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1452 kcal
|
Grasa: 17,68g | Prot: 51,83g | Carbh: 164,05g.
Desayuno: Dr. Oetker Pfirsisch-Himbeer Grütze, Kaufland Magerquark. Almuerzo: frischli Creme Frischli mit Kräutern, Alpenmark Mozzarella Gerieben, K-Classic Tortilla Wraps Mais, Frühlingszwiebeln, Edeka Mini Pflaumentomaten, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Carlsberg Bier, Carlsberg Bier, Carlsberg Bier, Edeka Mini Pflaumentomaten, Gurke (mit Schale), Radieschen. más...
|
|
2405 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Triquetra85
|