Diario de candy572, 19 abr. 19

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😊

69,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg. Aún para ir: 4,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2019:

2348 kcal

Grasa: 99,00g | Prot: 103,00g | Carbh: 283,23g. Desayuno: 奇異果, 福樂藍莓優格, 水煮蛋, 花生醬, Costco 藍莓貝果. Almuerzo: 炒青菜, 香蕉, 冷凍黑莓（無糖）, 冬瓜排骨湯. Cena: 排骨湯, 甜玉米, 炒青菜, 鮭魚. Pasa Bocas / Otros: 喜年來原味蛋捲, 萬歲牌無調味腰果. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

加油，一起努力

19 abr. 19 por el miembro: yeeeee51

感覺越減越肥了我😩加油加油

23 abr. 19 por el miembro: candy572


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