Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2019
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 45,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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987 kcal
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Grasa: 74,58g | Prot: 55,81g | Carbh: 21,02g.
Desayuno: Aquafina Water (16.9 oz), Dasani Bottled Water (16.9 oz), Coffee, Regular Coffee. Almuerzo: Food Lion Pork Rinds, Cauliflower, Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Cheese, Cheese, Zephyrhills Natural Spring Water (16.9 oz), Egg, Chewing Gum (Sugarless). Cena: Italian Sausage. Pasa Bocas / Otros: Jell-O Sugar Free Lime Gelatin, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Kirkland Signature Mixed Nuts, Almonds, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges. más...
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1859 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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 Comentarios
You've lost over 5 pounds in five days, @Judyrose1977? Is this your lowest weight ever since you've been losing???
19 abr. 19 por el miembro: Debbie Cousins
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Yes - this is the lowest weight since 1970"s as a young women. Feels great!
19 abr. 19 por el miembro: Judyrose1997
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19 abr. 19 por el miembro: Erquiaga
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19 abr. 19 por el miembro: dboza
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Congrats and nice drop!!!
19 abr. 19 por el miembro: John10251
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19 abr. 19 por el miembro: Keilin_4
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Peso Histórico de Judyrose1997
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