Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2019
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3110 kcal
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Grasa: 103,00g | Prot: 124,15g | Carbh: 411,49g.
Desayuno: Kellogg's Special K Chocolate Negro, Té Verde, Naranjas, Hacendado Galletas Digestive, Sal, Pimienta Negra, Tomates, Café, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Stevia, Pan Blanco, Pascual Leche Desnatada. Cena: Milka Oreo, Hacendado Galletas Digestive, Vitalinea Cremoso Fresa, Naranjas, Pimienta Negra, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Sal, Arroz Blanco, Filete de Ternera. Pasa Bocas / Otros: Popitas Palomitas, Carrefour Napolitanas Rellenas de Crema, Carrefour Bio Tortitas de Maiz . más...
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2492 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 2 horas, Escalada - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kikomora ramos
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