Diario de BigRed89, 20 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2019
100,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2019:
4276 kcal Grasa: 166,50g | Prot: 341,53g | Carbh: 361,27g.   Desayuno: Wegmans Old Fashioned Oats, Now Sports Whey Protein Isolate - Unflavored, Bananas, Now Sports Whey Protein Isolate - Unflavored, Kroger Eggs (Large), L'oven Fresh English Muffin, Wegmans Old Fashioned Oats, Great Value Frozen Blueberries. Cena: Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Pasa Bocas / Otros: Aldi Ground Chicken, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Extra Virgin Olive Oil, Kirkwood Boneless Skinless Chicken Thighs, Kirkland Signature Almonds, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Botan Calrose Rice. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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