Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2019
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155,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 25,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4032 kcal
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Grasa: 195,63g | Prot: 237,77g | Carbh: 343,70g.
Desayuno: Azúcar de Coco Orgánico, Premium Whey Protein Plus Sabor Chocolate, Crema de Cacahuate, Stevia, Bicarbonato de Sodio, Cocoa 100% Natural, Claras de Huevo, Polvo de Hornear (Sulfato de Aluminio de Sodio, de Doble Efecto), Almendras, Extracto de Vainilla, Sal, Camote, Harina de Avena, Huevo, Muscletech Premium Whey Protein Plus Sabor Chocolate, Member's Mark Zarzamora Congelada, Member's Mark Fresas Congeladas, Maca, Stevia, Canela. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Aguacate, Queso Monterey Jack, Rib Eye. Cena: Tortillas de Maíz, Cazares Jocoque Preparado, Cebollas, Zumo de Limón, Clamato Clamato el Original, Lenguado, Tostitos Flamin Hot. Pasa Bocas / Otros: Azúcar de Coco Orgánico, Premium Whey Protein Plus Sabor Chocolate, Crema de Cacahuate, Stevia, Bicarbonato de Sodio, Cocoa 100% Natural, Claras de Huevo, Polvo de Hornear (Sulfato de Aluminio de Sodio, de Doble Efecto), Almendras, Extracto de Vainilla, Sal, Camote, Harina de Avena, Huevo, Leche al 2% de Grasa. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de alexiribe
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