Diario de glorioossa, 26 nov. 12

Y eso que he comido más!
58,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 noviembre 2012:
1141 kcal Grasa: 24,73g | Prot: 50,67g | Carbh: 191,73g.   Desayuno: PICADITAS Tostadas de Maíz Horneadas, Tomates Rojos, Panela Light - QUESO PANELA REDUCIDO en GRASA, Nopales, Leche Light. Almuerzo: Aderezo de Mayonesa Light, Leche Light, Tomates Rojos, Huevo, Pan Blanco, Virginia Jamón de Pavo. Cena: PICADITAS Tostadas de Maíz Horneadas, Tomates Rojos, Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara). Pasa Bocas / Otros: Miel, Avena, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Guayaba, Fresas, Plátano, Crema de Cacahuate en Trocitos, Pan Integral. más...
1415 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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