Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2019
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134,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 75,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1933 kcal
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Grasa: 126,34g | Prot: 83,57g | Carbh: 48,04g.
Almuerzo: Lucerne Light String Cheese. Cena: Broccoli, Safeway 80% Lean 20% Fat Ground Beef, Philadelphia Original Cream Cheese. Pasa Bocas / Otros: Magnum Double Raspberry, Pepsi Diet Pepsi, Rum, MiO Liquid Water Enhancer - Strawberry Watermelon, Wrigley Extra Sugar Free Gum - Polar Ice, Water. más...
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4636 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Ver TV - 4 horas, Conduciendo - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Joleen2012
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