Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2019
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2288 kcal
|
Grasa: 130,17g | Prot: 125,48g | Carbh: 162,35g.
Desayuno: Ciruela, Plátano, Queso de Cabra, Aguacate, Lechuga, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal. Almuerzo: Cacahuates, Semillas de Linaza, Aceitunas Negras, Pimientos Verdes, Champiñones, Jitomate, Espinacas, Lechuga, Queso Manchego, Huevo. Cena: Svetia Stevia, Nescafé Clásico, Yoplait Yoghurt Estilo Griego, Ciruela, Plátano, Berro, Aguacate, Gloria Mantequilla sin Sal, Espinacas, Lechuga, Leche de Soya sin Azúcar, Huevo, Queso de Cabra. Pasa Bocas / Otros: Ricolino Kranky, Dulces Vero Rellerindo, Starbucks Starbucks Café Latte, Leche Entera. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katiabecerrakon
|